top of page

Selbsterfahrung, Körperarbeit

& Bewusstseinsarbeit

– Angebot, Methoden & Expertise

ChatGPT Image 15. Mai 2026, 14_45_46.png

Wir sind eins. Earth entwickelt und leitet Erfahrungsräume für Selbsterfahrung, Körperarbeit, Meditation, Bewusstseinsarbeit und persönliche Entwicklung.

Unsere Arbeit ist erfahrungsorientiert, körperbasiert und prozess- und beziehungsorientiert – sie verbindet körperbasierte Selbsterfahrung, Meditation, Präsenzarbeit, emotionale Prozessarbeit, Energie- und Essenzarbeit, Ritualarbeit, bewusste Begegnung und Integration.

Unsere Formate sind: 

Abendgruppe, 1:1 Begleitung, Seminare, Projektwochenenden, Jahrestraining, Rituale und Zer

Unsere regelmäßige Abendgruppe findet in Jülich, Kreis Düren, statt.

Seminare, Projektwochenenden und Jahrestrainings können ortsunabhängig und deutschlandweit oder in der Schweiz angeboten werden..

ChatGPT Image 15. Mai 2026, 14_45_46.png

Auf einen Blick

• Schwerpunkt: Selbsterfahrung, Körperarbeit, Meditation, Bewusstseinsarbeit und persönliche Entwicklung.

 

• Arbeitsweise: erfahrungsorientiert, körperbasiert, prozessorientiert und beziehungsorientiert.

 

• Formate: Abendgruppe, 1:1 Begleitung, Seminare, Projektwochenenden, Jahrestraining, Rituale und Zeremonien.

 

• Standort: Die regelmäßige Abendgruppe findet in Jülich statt.

 

• Überregional: Seminare, Projektwochenenden und Jahrestrainings können deutschlandweit stattfinden.

 

• Leitung: Maria Zens und Anahata / Thomas Schwan.

 

• Verantwortung: Kein Therapieersatz. Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich. Grenzen werden respektiert. Jede Übung ist eine Einladung.

Methodisches Fundament

Unsere Arbeit basiert auf einem integrativen Verständnis von Entwicklung.

 

Der Mensch wird nicht nur über Denken, Verhalten oder äußere Rollen betrachtet. Im Mittelpunkt steht das Zusammenspiel von Körper, Bewusstsein, Emotion, Energie, Beziehung, Natur und Integration.

 

• Körper: Körperwahrnehmung, Bewegung, Atmung, Spannung, Entspannung und Verkörperung.

 

• Bewusstsein: Präsenz, Selbstbeobachtung, innere Klarheit und Wahrnehmung von Mustern.

 

• Emotion: Ausdruck, Regulation, ehrliche Selbstwahrnehmung und Integration.

 

• Energie: Lebendigkeit, Kraft, Impuls, innere Bewegung und Ausdruck.

 

• Beziehung: Kontakt, Grenzen, Begegnung, Resonanz und Kommunikation.

 

• Natur: Rhythmus, Zyklus, Erdung, Rückverbindung und Ritual.

 

• Integration: Reflexion, Alltagstransfer, innere Verankerung und bewusste Praxis.

Lehren, Quellen & Expertise

In unsere Arbeit fließen unterschiedliche Erfahrungswege, Lehren und Ausbildungsfelder ein. Sie bilden kein starres System, sondern ein integratives Fundament für Körperarbeit, Bewusstseinsarbeit, Meditation, Begegnung und Prozessbegleitung.

 

Einflüsse und Grundlagen sind unter anderem Meditation und Präsenzarbeit, Körperarbeit, Orgodynamik, Energie- und Essenzarbeit, A. H. Almaas / Diamond Approach, Osho-Meditationen, humanistische Körperarbeit, Reich, Jung, Lowen, Boyesen, Trager, Esalen, Jack Painter, Gabrielle Roth / 5 Rhythmen, Margot Anand, Ritualarbeit, Kreiskultur, Naturverbindung, Musik, Bühne, Licht und bewusste Raumgestaltung.

 

Maria Zens verbindet wirtschaftliche, pädagogische, kreative und erfahrungsorientierte Kompetenz. Sie ist Betriebswirtin B.A. mit Schwerpunkt internationale Betriebswirtschaft und interkulturelle Studien. Ihre Erfahrung umfasst Projektaufbau, Unternehmertum, Kommunikation, Marketing, Raumgestaltung, Gastgeberschaft, Hochschullehre, eigene intensive Entwicklungsprozesse sowie Jahrestrainings in Energie-, Körper- und Essenzarbeit.

 

Anahata / Thomas Schwan verbindet technische, soziale, meditative und prozessorientierte Erfahrung. Sein Hintergrund umfasst Industrie, Handwerk, Projekt- und Bauleitung, Gruppenleitung, Integrationsassistenz, Studium der Sozialen Arbeit, mehrjährige orgodynamische Jahrestrainings, Ausbildung als Meditationslehrer, Energie- und Essenzarbeit, körper- und beziehungsorientierte Bewusstseinsarbeit sowie Erfahrung mit Musik, Bühne, Lichttechnik und Gruppenführung.

Verantwortung & Abgrenzung

Unsere Arbeit ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.

 

Wir bieten Erfahrungsräume für Selbsterfahrung, Körperwahrnehmung, bewusste Begegnung, persönliche Entwicklung und Integration.

 

Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich. Jede Übung ist eine Einladung. Persönliche Grenzen werden respektiert. Körperkontakt findet nur freiwillig und nach klarer Zustimmung statt.

 

Unsere Arbeit unterscheidet sich von klassischem Coaching, Psychotherapie, Yoga oder reiner Meditation, weil sie Körper, Bewusstsein, Emotion, Bewegung, Begegnung, Ritual, Reflexion und Integration miteinander verbindet.

 

Ziel unserer Arbeit sind mehr Körperpräsenz, Selbstwahrnehmung, innere Klarheit, Lebendigkeit und echte Verbindung.

DU SELBST BIST
DAS ABENTEUER.

ENTDECKE ES.

Vielleicht beginnt dein Abenteuer
genau in dem Moment,
in dem du dir erlaubst,
wieder ganz du selbst zu sein.

​​

InstagramWhatsAppNewsletter

bottom of page