WIR SIND EINS
EARTH
Abendgruppe
Embodied Presence
in Jülich
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Aktuelle Termine: 1. Oktober, 15. Oktober, 29. Oktober, 12. November
Für mich ist die Abendgruppe eine Reise zu mir selbst . Ich lerne mich besser kennen und darf mich von einer anderen Seite zu betrachten. In Eurer Abendgruppe finde ich Vertrauen in mir und zu meinen Fähigkeiten.
Hinaus aus Deinem Alltag - hinein in Deinen Körper & in Dein Herz!
Mit unserer Abendgruppe öffnen wir einen achtsamen und herzverbundenen Raum, der Dich einlädt,
über bewegte, dynamische Meditationen, Tanz, Körperübungen und ehrliches Mitteilen in Verbindung mit Dir selbst zu gehen
– mit Deinem Körper, Deinem Geist und Deinen Gefühlen.
Hier darf lebendig werden, was in Dir fließt.
Hier kannst Du dem Ausdruck schenken, was in Dir spürbar ist.
Es ist eine kleine Reise:
aus dem Alltag hinein in Dein inneres Erleben,
in das, was an diesem Abend in Dir fließen, sichtbar und lebendig werden möchte.
Du bist eingeladen, so zu kommen, wie Du bist –
mit allem, was du mitbringst.
Es gibt kein Richtig oder Falsch,
nur Begegnung, Bewegung und das einfache Dasein.
Durch Eure regelmäßige Teilnahme entsteht ein vertrauensvolles Feld und eine wachsende Gruppendynamik.
Und dennoch: Du kannst zu jeder Zeit einsteigen oder – wenn es für Dich stimmiger ist – an einzelnen Abenden teilnehmen.
Schnuppern ist jederzeit möglich.
Was erwartet Dich?
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Dynamische Atem- & Bewegungsmeditationen
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Ecstatic Root Tanz & Körperarbeit
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Präsenztraining & achtsame Begegnung
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Ein geschützter, wertschätzender, liebevoller Raum für ehrliches Mitteilen
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innere Erdung, Zentrierung und Verwurzelung
Inspiriert sind unsere Abende u. A. von körperbasierter Essenzarbeit, der Lehre von Osho, Almaas, Margot Anand – und vor allem von der Weisheit des Körpers, der Erde und des Kreises.
Was schenkst Du Dir mit dieser Abendgruppe?
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Du kannst Dich stärker in Dir verwurzeln, um aus Deiner eigenen Kraft heraus zu wachsen und gerne in Dir selbst zu wohnen
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Du schenkst Dir ein Übungsfeld, um Dich von inneren Blockaden zu lösen
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Du kannst Dich in einem gehaltenen Raum Deinen Emotionen und Gefühlen hinwenden
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Du kannst üben, in immer mehr innere Ruhe und Verbundenheit zu gelangen für eine klarere Ausrichtung auf Deinem Weg
Für wen?
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So wie Du bist, bist Du willkommen. Egal ob Du in diesem Bereich Erfahrungen mitbringst oder noch nicht. Sowohl jung oder alt, sowohl Mann, Frau oder Dein Eigenes.
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Diese Arbeit ist vor allem wirksam für diejenigen, die sich selbst und ihre Lebendigkeit leben wollen. Die Lust haben, sich selbst zu erfahren und wachsen möchten.
Wann & Wo?
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AWO Jülich, Marie-Juchacz-Weg 2, Jülich
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Jeden 2. Mittwoch Abend, von 19 - 21:30 Uhr, Ankommen ab 18:30 - 18:50
Beitrag?
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Einmalig pro Abend: 25 Euro / 30 Euro / 35 Euro - nach Deinem freien Ermessen
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5er-Karte 105 Euro / 10er-Karte 180 Euro
Die Abendgruppe in den Augen einer Teilnehmerin - DANKE!
Als ich das erste Mal zur Meditationsgruppe kam, war ich ziemlich angespannt, denn ich wusste nicht so recht, was mich erwartet. Aber schon beim Reinkommen hab ich gemerkt: Hier steckt richtig viel Liebe drin. Maria und Anahata holen alles aus dem Raum raus, was geht mit selbstgenähten Kissen und Matten, schöner Musik, Kerzenlicht, gutem Duft und kleinen Dingen wie frischem Wasser mit Melisse oder Tee. Man fühlt sich einfach direkt wohl.
Die Abende sind eine Mischung aus Bewegung, Tanz und Meditation. Bisher waren es immer drei unterschiedliche Meditationen pro Abend. Man wird durch alles ganz sanft begleitet, ohne Druck, alles darf so sein, wie es sich gut anfühlt. Besonders schön finde ich, dass es auch kleine Austauschmomente gibt, kurze Runden, in denen man sagen kann, wie’s einem geht oder was einen gerade bewegt. Das klingt vielleicht erstmal ungewohnt, aber es hilft total dabei, sich selbst besser zu spüren und man lernt die anderen auch besser kennen.
Ich merke jedes Mal, wie ich danach viel entspannter bin, als hätte ich innerlich aufgeräumt. Und ich finde durch die Abende langsam wieder mehr zu mir selbst zurück. Für mich ist das ein richtig besonderer Ort geworden. Vielleicht ist es nicht für jede*n was, aber ich finde, man sollte es sich einfach mal anschauen. Es lohnt sich 😊
Eindrücke von unseren Veranstaltungen
