WIR SIND EINS
EARTH
ABENDGRUPPE
EMBODIED PRESENCE
Ein regelmäßiger Erfahrungsraum,
in dem du dir selbst begegnest.
Präsenz. Meditation. Körperarbeit.
Ausdruck. Bewusstsein. Begegnung.
Verkörpere dich selbst,
mit allem, was du bist.
Ein Raum, in dem du dich spürst.
Und wieder näher bei dir ankommst.
Hier geht es darum, dich wirklich zu erleben.
Deine Kraft zu spüren. Deinem Ausdruck Raum zu geben.
In deinem Körper. In deiner Vielseitigkeit. In dem, was gerade da ist.
Jeden zweiten Mittwochabend in Jülich | 19 - 21:30 Uhr
Du bist willkommen, so wie du bist.
Mit oder ohne Erfahrung.
Du möchtest erst einmal reinschnuppern?
So entsteht ein Abend
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Ankommen
Im Raum ankommen. Bei dir. In der Gruppe.
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Einstimmung
Meditation, Atem, Präsenz und Impulse.
Ein erstes Öffnen für das, was da ist.
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Erfahrungsraum
Dynamische Meditation, Bewegung, Körperarbeit oder Ritual.
Ein Raum, in dem du dich ausdrücken und erleben kannst.
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Integration
Nachspüren, Stille, Ehrliches Mitteilen im Kreis.
In einem geschützten, wertschätzenden Raum.
Themenfelder
Jeder Abend hat ein individuelles Thema.
Mal geht es ums Loslassen. Mal um Vertrauen. Mal um innere Heimat.
Oder um das Erwachen deiner inneren Kraft.
Wir bewegen uns durch diese Themenfelder, um schreiben daraus die Skripte für die Abende.
Körper
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Körper & Energie (Biodynamik)
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Körperwahrnehmung, Atmung und Energiefluss
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Bewegung & Ausdruck (Tantra & Flowarbeit)
Freie, intuitive Bewegung und körperlicher Ausdruck
Geist
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Präsenz & Bewusstsein (Zen & Alltagspraxis)
Übungen zur Achtsamkeit im Moment -
Identität & Muster
Erkennen von Rollen, Prägungen und inneren Strukturen
Energie
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Energiearbeit & innere Räume
Wahrnehmung und Lenkung von Energie im Körper -
Rituale & Übergänge (Ritualarbeit)
Energie bewusst bewegen und Übergänge gestalten
Seele
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Begegnung & Verbindung (Neotantra)
tiefe Verbindung und bewusster Kontakt -
Gefühle & innere Prozesse (Unitive Psychology)
Raum für emotionale Erfahrung und Integration innerer Anteile
Verbindung von Körper, Energie, Geist und Seele
Für dich, wenn du ....
… dich wieder mehr spüren möchtest
… deinem Körper näher kommen willst
… echte Begegnung suchst
… das Gefühl hast, da ist mehr in dir
… dich zeigen möchtest – in deinem Tempo
… einfach du selbst sein willst
Alles Wichtige auf einen Blick
Wann
Jeden 2. Mittwoch | 19:00–21:30 Uhr
Ort
AWO Jülich Marie-Juchacz-Weg 2
Leitung
Maria & Anahata
Beitrag
25 | 30 | 35 Euro - nach deinem Ermessen
5er-Karte: 105 Euro | 10er-Karte: 180 Euro
Offene Gruppe. Einstieg jederzeit möglich
Stimmen aus der Abendgruppe
Für mich ist die Abendgruppe eine Reise zu mir selbst . Ich lerne mich besser kennen und darf mich von einer anderen Seite betrachten.
In Eurer Abendgruppe finde ich Vertrauen in mir und meinen Fähigkeiten.
Natalie
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