Selbsterfahrung, Körperarbeit
& Bewusstseinsarbeit
Angebot, Methoden & Expertise
von Wir sind eins. Earth
Unsere Erfahrungsräume
Wir sind eins. Earth entwickelt und leitet Erfahrungsräume für Selbsterfahrung, Körperarbeit, Meditation, Bewusstseinsarbeit und persönliche Entwicklung.
Unsere Arbeit ist erfahrungsorientiert, körperbasiert und prozess- und beziehungsorientiert – sie verbindet körperbasierte Selbsterfahrung, Meditation, Präsenzarbeit, emotionale Prozessarbeit, Energie- und Essenzarbeit, Ritualarbeit, bewusste Begegnung und Integration.
Unsere Formate sind:
Abendgruppe, 1:1 Begleitung, Seminare, Projektwochenenden, Jahrestraining, Rituale und Zer
Unsere regelmäßige Abendgruppe findet in Jülich, Kreis Düren, statt.
Seminare, Projektwochenenden und Jahrestrainings können ortsunabhängig und deutschlandweit oder in der Schweiz angeboten werden. Das erste Jahrestraining mit Wochenende-Einheiten beginnt in 2027.
Methodisches Fundament
Unsere Arbeit basiert auf einem integrativen Verständnis von Entwicklung.
Der Mensch wird nicht nur über Denken, Verhalten oder äußere Rollen betrachtet. Im Mittelpunkt steht das Zusammenspiel von Körper, Bewusstsein, Emotion, Energie, Beziehung, Natur und Integration.
• Körper: Körperwahrnehmung, Bewegung, Atmung, Spannung, Entspannung und Verkörperung.
• Bewusstsein: Präsenz, Selbstbeobachtung, innere Klarheit und Wahrnehmung von Mustern.
• Emotion: Ausdruck, Regulation, ehrliche Selbstwahrnehmung und Integration.
• Energie: Lebendigkeit, Kraft, Impuls, innere Bewegung und Ausdruck.
• Beziehung: Kontakt, Grenzen, Begegnung, Resonanz und Kommunikation.
• Natur: Rhythmus, Zyklus, Erdung, Rückverbindung und Ritual.
• Integration: Reflexion, Alltagstransfer, innere Verankerung und bewusste Praxis.
Lehren, Quellen & Expertise
In unsere Arbeit fließen unterschiedliche Erfahrungswege, Lehren und Ausbildungsfelder ein. Sie bilden kein starres System, sondern ein integratives Fundament für Körperarbeit, Bewusstseinsarbeit, Meditation, Begegnung und Prozessbegleitung.
Einflüsse und Grundlagen sind unter anderem Meditation und Präsenzarbeit, Körperarbeit, Orgodynamik, Energie- und Essenzarbeit, A. H. Almaas / Diamond Approach, Osho-Meditationen, humanistische Körperarbeit, Reich, Jung, Lowen, Boyesen, Trager, Esalen, Jack Painter, Gabrielle Roth / 5 Rhythmen, Margot Anand, Ritualarbeit, Kreiskultur, Naturverbindung, Musik, Bühne, Licht und bewusste Raumgestaltung.
Maria Zens
Maria Zens verbindet wirtschaftliche, pädagogische, kreative und erfahrungsorientierte Kompetenz mit über zehn Jahren Erfahrung als Raumhalterin.
Mit dem Café de María erschuf sie einen herzoffenen und tiefsinnigen Begegnungsraum – einen Ort für Gastfreundschaft, Schönheit, Sinnlichkeit und Präsenz. Über viele Jahre hat sie dort unzählige Menschen genährt, willkommen geheißen, inspiriert und auf Herz- und Geistebene berührt. Es war ein Raum, in dem Menschen ankommen, mit den Sinnen im Jetzt sein, sich austauschen und echte Begegnung erleben konnten.
Als Betriebswirtin B.A. mit Schwerpunkt internationale Betriebswirtschaft und interkulturelle Studien bringt sie wirtschaftliches Denken, strategisches Verständnis, Projektaufbau und ein feines Bewusstsein für menschliche Vielfalt mit. Ihre Hochschullehre zu Persönlichkeit, Zukunftsdenken und unternehmerischem Handeln vertiefte ihre Fähigkeit, Menschen zum Hinterfragen einzuladen, neue Perspektiven zu öffnen und den eigenen Weg bewusster zu wählen.
Geprägt wurde ihr Weg außerdem durch Persönlichkeitsentwicklung nach dem Galli Training Center, das Jahrestraining T.A.O. One – Energie, Körper & Essenz, eigene intensive Entwicklungsprozesse sowie unterschiedliche Kulturen und Lebensräume.
Ihre besondere Stärke liegt darin, Tiefe in eine sichtbare und spürbare Form zu bringen: in Sprache, Atmosphäre, Räume, Konzepte und Begegnung.
Thomas Schwan / Anahata
Anahata verbindet technische, soziale, meditative und prozessorientierte Erfahrung mit langjähriger Praxis in Führung, Gruppenleitung und der Begleitung von Menschen.
Seit seiner Jugend und frühen Erwachsenenzeit hält und führt er Gruppen. Er hat Teams mit rund 40 Mitarbeitenden geleitet, junge Menschen begleitet und Menschen in Konflikten, Orientierungslosigkeit und innerer Zerrissenheit unterstützt. Viele Menschen erleben ihn als jemanden, der Vertrauen schafft, neue Blickwinkel öffnet und mit seiner inneren Wahrheit inspiriert.
Sein Hintergrund umfasst Industrie, Handwerk, Projekt- und Bauleitung, Gruppenleitung, Integrationsassistenz und das Studium der Sozialen Arbeit.
Tief geprägt wurde sein Weg außerdem durch mehrjährige orgodynamische Jahrestrainings bei T.A.O. One sowie Assistenzzeiten in diesen Ausbildungen, die Ausbildung zum Meditationslehrer, die Ausbildung in Energie & Essenz nach A. H. Almaas / Diamond Approach sowie die Tantralehrer-Ausbildung am Kularnava Tantra Institute.
Durch seine Erfahrung mit Musik, Bühne, Lichttechnik und technischer Inszenierung bringt er zudem ein feines Gespür für Atmosphäre, Präsenz, Raumwirkung, Rhythmus und den richtigen Moment mit.
Seine besondere Stärke liegt darin, Räume zu halten, in denen Menschen sich sicher genug fühlen, ehrlich zu werden – mit sich selbst, mit ihrem Körper und mit dem Leben.
Verantwortung & Abgrenzung
Unsere Arbeit ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.
Wir bieten Erfahrungsräume für Selbsterfahrung, Körperwahrnehmung, bewusste Begegnung, persönliche Entwicklung und Integration.
Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich. Jede Übung ist eine Einladung. Persönliche Grenzen werden respektiert. Körperkontakt findet nur freiwillig und nach klarer Zustimmung statt.
Unsere Arbeit unterscheidet sich von klassischem Coaching, Psychotherapie, Yoga oder reiner Meditation, weil sie Körper, Bewusstsein, Emotion, Bewegung, Begegnung, Ritual, Reflexion und Integration miteinander verbindet.
Ziel unserer Arbeit sind mehr Körperpräsenz, Selbstwahrnehmung, innere Klarheit, Lebendigkeit und echte Verbindung.
DU SELBST BIST
DAS ABENTEUER.
ENTDECKE ES.
Vielleicht beginnt dein Abenteuer
genau in dem Moment,
in dem du dir erlaubst,
wieder ganz du selbst zu sein.